Fysramin kynästä
Tällä sivulla julkaisen artikkeleita itseäni kiinnostavista aiheista, joista toivon olevan apua myös muille.
![](/api/thumbnail?img=/files/fysrami.kotisivukone.com/kuvat/Asahi.jpg&width=217)
Asahi - terveysliikuntaa ja kehonhuoltoa
Asahi kutsuu sinut tutustumaan oman kehosi tapaan liikkua ja hiljentymään keho-mieliharjoittelun pariin.
![](/api/thumbnail?img=/files/fysrami.kotisivukone.com/kuvat/foot_trigger_points.jpg&width=212)
Mikä ihmeen trigger?
Kuvaus hartian, yläniskan, pakaran ja jalkapohjan triggereistä ja miten hoitaa niitä itse.
![](/api/thumbnail?img=/files/fysrami.kotisivukone.com/kuvat/Vatsalihakset_meritahti.jpg&width=212)