Fysramin kynästä
Tällä sivulla julkaisen artikkeleita itseäni kiinnostavista aiheista, joista toivon olevan apua myös muille.
Asahi - terveysliikuntaa ja kehonhuoltoa
Asahi kutsuu sinut tutustumaan oman kehosi tapaan liikkua ja hiljentymään keho-mieliharjoittelun pariin.
Mikä ihmeen trigger?
Kuvaus hartian, yläniskan, pakaran ja jalkapohjan triggereistä ja miten hoitaa niitä itse.
